A Acro Yoga é uma combinação de acrobacia e yoga, com foco no equilíbrio e na elasticidade. É praticada em dupla. Se você gosta de ver celebridades nas redes sociais, com certeza já viu várias fazendo acro yoga. A acro yoga … leia mais
Pode parecer dicas simples, mas na pressa ou para economizar dinheiro, as vezes algumas dessas cinco dicas acabam sendo esquecidas e a tão esperada viagem acaba sendo um grande transtorno. Faça o check list. Veja se escolheu seu destino considerando as … leia mais
Foram alguns dias de férias no Rio de Janeiro e mais vários dias de férias com a família em uma linda praia na Bahia. Uma bela temporada de sol, mar, comidas diferentes e outra rotina diária. Selecionei as 5 Tendências Fitness do Verão! Sol … leia mais
Só porque é férias você precisa parar tudo, sentar e comer o que vir pela frente? Não deixe de lado todas as boas rotinas, exercícios e hábitos alimentares já adquiridos ao longo do ano. Claro que férias é para descansar, então … leia mais
Nestas férias resolvemos fazer uma viagem de família para a Bahia e escolhemos a Praia de Buraquinhos, em Lauro de Freitas, que fica a apenas 10 km do aeroporto de Salvador. Praia do Forte com crianças: Projeto Tamar Saímos após … leia mais
A primeira coisa que fazemos quando chegamos a um hotel é ficarmos maravilhados com a quantidade de opções que existem no café da manhã. São vários tipos de pães, bolos, doces, tortas, cafés, geleias e etc.. tudo arrumadinho e pronto … leia mais
Trabalho difícil ficar neste hotel… Na verdade, foi bem o contrario, claro! O hotel carrega toda a fama de requinte que conquistou com o restaurante Fasano. O charmoso hotel de São Paulo tem projeto de Isay Weinfeld e Marcio Kogan que recriaram um estilo … leia mais
Chegamos na Comic Con Experience 2015 em São Paulo! Mari pelo Mundo na Comic Con Para quem foi no dia 5 de Dezembro, relembre os melhores momentos! Para quem não pode ir, veja o que rolou. O evento estava lotado!! … leia mais
Fomos visitar a Torre de TV Digital de Brasília, conhecida também como “Flor do Cerrado”. Fica em Sobradinho. Para conhecer a Torre, há empresas de turismo que vendem esse passeio. Você também pode ir de carro, taxi ou ônibus. A distância é de … leia mais
Direto de São Paulo, dicas da Ana Paula. Para quem acha que feriado chuvoso em São é um péssimo programa (ou foi) é porque não não conhece bem o espirito da cidade! São Paulo é uma cidade para se aventurar e ir … leia mais
